要讓法院調(diào)解對(duì)自己有利，需做好充分準(zhǔn)備、明確合理訴求、掌握溝通技巧、靈活應(yīng)變并借助外力支持。

1. 做好充分準(zhǔn)備：在調(diào)解前，要收集和整理與案件相關(guān)的各種證據(jù)。比如在合同糾紛中，要準(zhǔn)備好合同文本、履行合同的相關(guān)記錄，像發(fā)貨單、付款憑證等。這些證據(jù)能有力地支撐自己的主張，讓對(duì)方和法官更清楚了解事實(shí)情況。同時(shí)，要深入研究相關(guān)法律法規(guī)，準(zhǔn)確把握自己在法律上的權(quán)利和義務(wù)。以侵權(quán)糾紛為例，了解侵權(quán)責(zé)任的構(gòu)成要件和賠償范圍等法律規(guī)定，能在調(diào)解中更有底氣地提出合理訴求。

2. 明確合理訴求：根據(jù)案件事實(shí)和法律規(guī)定，確定自己的訴求。訴求既不能過(guò)高，以免讓對(duì)方覺(jué)得沒(méi)有協(xié)商的誠(chéng)意，導(dǎo)致調(diào)解破裂；也不能過(guò)低，損害自己的合法權(quán)益。例如在離婚財(cái)產(chǎn)分割案件中，要綜合考慮夫妻共同財(cái)產(chǎn)的實(shí)際情況、雙方的貢獻(xiàn)等因素，提出公平合理的分割方案。并且，要將大的訴求細(xì)化為具體的小目標(biāo)，這樣在調(diào)解過(guò)程中更具可操作性。

3. 掌握溝通技巧：在調(diào)解過(guò)程中，保持冷靜和理智至關(guān)重要。避免情緒化的表達(dá)，以免影響調(diào)解的氛圍和效果。清晰、準(zhǔn)確地闡述自己的觀點(diǎn)和理由，讓對(duì)方和法官能夠理解。同時(shí)，認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方的意見(jiàn)和訴求，這不僅能體現(xiàn)自己的尊重，還能從中發(fā)現(xiàn)對(duì)方的痛點(diǎn)和需求，尋找雙方的利益平衡點(diǎn)。比如在債務(wù)糾紛調(diào)解中，了解債務(wù)人的還款困難和還款能力，提出分期還款等更符合實(shí)際情況的解決方案。

4. 靈活應(yīng)變：調(diào)解過(guò)程中情況可能會(huì)隨時(shí)發(fā)生變化，要根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整策略。如果對(duì)方提出了新的觀點(diǎn)或證據(jù)，要迅速分析其對(duì)案件的影響，并做出合理的回應(yīng)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)原有的調(diào)解方案無(wú)法達(dá)成時(shí)，要能夠提出替代方案，以推動(dòng)調(diào)解繼續(xù)進(jìn)行。例如在房屋買(mǎi)賣(mài)合同糾紛中，若賣(mài)方因客觀原因無(wú)法按時(shí)交房，買(mǎi)方可以考慮適當(dāng)延長(zhǎng)交房時(shí)間，同時(shí)要求賣(mài)方給予一定的補(bǔ)償。

5. 借助外力支持：可以聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的律師作為代理人參與調(diào)解。律師具有豐富的法律知識(shí)和調(diào)解經(jīng)驗(yàn)，能夠?yàn)楫?dāng)事人提供專(zhuān)業(yè)的法律建議和策略指導(dǎo)。還可以尋求家人、朋友或相關(guān)行業(yè)專(zhuān)家的支持和幫助。他們可能從不同的角度提供有價(jià)值的意見(jiàn)和建議，輔助當(dāng)事人在調(diào)解中爭(zhēng)取更有利的結(jié)果。

《中華人民共和國(guó)民事訴訟法》第九十六條 人民法院審理民事案件，根據(jù)當(dāng)事人自愿的原則，在事實(shí)清楚的基礎(chǔ)上，分清是非，進(jìn)行調(diào)解。

《中華人民共和國(guó)民事訴訟法》第九十七條 人民法院進(jìn)行調(diào)解，可以由審判員一人主持，也可以由合議庭主持，并盡可能就地進(jìn)行。人民法院進(jìn)行調(diào)解，可以用簡(jiǎn)便方式通知當(dāng)事人、證人到庭。