當人身安全受到威脅時，應立即采取一系列措施保護自己，包括報警、向親友求助、收集證據(jù)等。

1. 保持冷靜：在面臨威脅時，恐慌可能會讓情況變得更糟。盡量讓自己冷靜下來，理智地分析局勢，思考應對之策。

2. 迅速報警：向警方詳細說明受到威脅的情況，包括威脅的方式、來源、可能的危險程度等。

3. 告知親友：將自己受到威脅的情況告知身邊親近可靠的朋友和家人，讓他們了解情況，在必要時提供支持和幫助。

4. 收集證據(jù)：盡可能收集與威脅相關的證據(jù)，如通話記錄、短信、郵件、視頻、音頻等。

5. 避免單獨行動：盡量避免獨自處于可能危險的環(huán)境中，如需外出，選擇人員較多、相對安全的場所和路線。

6. 加強自身防范：可以考慮采取一些自我保護的措施，如學習一些基本的防身技巧，準備防身工具(在合法范圍內)等。

7. 尋求法律援助：如果威脅造成了實際的傷害或損失，可以咨詢律師，了解自己的權益和可能的法律救濟途徑。

8. 配合相關部門：積極配合警方、司法機關等相關部門的調查和處理工作，提供真實、準確的信息。

總之，人身安全是至關重要的，一旦受到威脅，要果斷采取行動，最大程度地保護自己的生命和健康。

《中華人民共和國治安管理處罰法》 第四十二條

有下列行為之一的，處五日以下拘留或者五百元以下罰款；情節(jié)較重的，處五日以上十日以下拘留，可以并處五百元以下罰款：

(一)寫恐嚇信或者以其他方法威脅他人人身安全的；

(二)公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人的；

(三)捏造事實誣告陷害他人，企圖使他人受到刑事追究或者受到治安管理處罰的；

(四)對證人及其近親屬進行威脅、侮辱、毆打或者打擊報復的；

(五)多次發(fā)送淫穢、侮辱、恐嚇或者其他信息，干擾他人正常生活的；

(六)偷窺、偷拍、竊聽、散布他人隱私的。