刑事拘留是指公安機關(guān)依法對犯罪嫌疑人采取的一種強制措施，是對犯罪嫌疑人實行限制人身自由的一種強制措施。

在刑事拘留期間，被拘留人的行為和活動受到限制，但是也有一定的權(quán)利和義務(wù)。

每天，被拘留人應(yīng)當遵守以下規(guī)定：

1、遵守拘留所的規(guī)章制度，服從管理；

2、接受拘留所的檢查和監(jiān)管，不得拒絕或者抗拒；

3、保持拘留場所的清潔衛(wèi)生，不得污損或破壞拘留場所；

4、不得與其他被拘留人串聯(lián)、勾結(jié)或者從事其他違法活動；

5、在拘留所規(guī)定的時間內(nèi)休息、飲食和進行必要的身體鍛煉；

6、有權(quán)向拘留所提出控告或者申訴，拘留所應(yīng)當及時處理。

需要注意的是，被拘留人的家屬和律師也有權(quán)利會見被拘留人，但是需要遵守相關(guān)規(guī)定。

刑事拘留的期限一般不得超過一個月，但是在特殊情況下可以延長。

在刑事拘留期間，被拘留人的權(quán)利受到一定限制，但是也有一定的保障。公安機關(guān)應(yīng)當依法采取措施，保護被拘留人的合法權(quán)益。

法律依據(jù)：

《中華人民共和國刑事訴訟法》第六十二條、第六十三條