在婚姻生活中，離婚本就是一件讓人感到痛苦和困擾的事情，而如果離婚男人還欠下了債務(wù)，那更是讓人感到頭疼和迷茫。別著急，接下來讓我們深入探討這個(gè)問題。

一、離婚男人欠了錢怎么辦

首先，如果是在婚姻存續(xù)期間欠下的債務(wù)，需要判斷這債務(wù)是否屬于夫妻共同債務(wù)。如果是用于家庭日常生活所需或者基于夫妻雙方共同意思表示而產(chǎn)生的債務(wù)，那么即使離婚了，雙方都有償還的義務(wù)。但如果能夠證明這筆債務(wù)是一方以個(gè)人名義超出家庭日常生活需要所負(fù)的，比如用于賭博、個(gè)人奢侈消費(fèi)等，那么另一方可能無需承擔(dān)。

其次，如果債務(wù)明確屬于離婚男人個(gè)人所負(fù)，那么他應(yīng)當(dāng)積極面對(duì)，制定合理的還款計(jì)劃?？梢耘c債權(quán)人協(xié)商，嘗試延長(zhǎng)還款期限、降低利息或者分期還款等方式，以減輕當(dāng)前的還款壓力。

同時(shí)，他也需要審視自己的經(jīng)濟(jì)狀況，合理調(diào)整支出，增加收入來源。比如可以尋找兼職工作、利用自身技能開展副業(yè)等。

二、離婚男人如何避免因債務(wù)影響生活

1. 及時(shí)整理債務(wù)清單，清晰了解自己的債務(wù)狀況，包括欠款金額、還款期限、利息等。

2. 制定嚴(yán)格的預(yù)算，減少不必要的消費(fèi)，節(jié)省開支。比如減少外出就餐、娛樂活動(dòng)等消費(fèi)。

3. 提升自己的職業(yè)技能，爭(zhēng)取在職場(chǎng)上獲得更好的發(fā)展機(jī)會(huì)，增加收入。

4. 考慮尋求家人和朋友的支持和幫助，但要注意避免因此影響到彼此的關(guān)系。

5. 保持良好的信用記錄，按時(shí)還款，避免逾期產(chǎn)生更多的費(fèi)用和不良信用記錄。

三、離婚男人欠錢后如何重建信用

1. 按時(shí)足額還款是重建信用的關(guān)鍵。對(duì)于已經(jīng)產(chǎn)生的債務(wù)，嚴(yán)格按照約定的時(shí)間和金額進(jìn)行償還。

2. 定期查看自己的信用報(bào)告，了解信用狀況的變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正可能存在的錯(cuò)誤信息。

3. 可以申請(qǐng)一些小額的信用貸款，并按時(shí)還款，逐步積累良好的信用記錄。

4. 保持穩(wěn)定的工作和收入，向金融機(jī)構(gòu)證明自己具備還款能力。

5. 積極參與社會(huì)公益活動(dòng)，展示自己的良好形象和責(zé)任感。

總之，離婚男人欠下錢并不可怕，關(guān)鍵是要以積極的態(tài)度去面對(duì)，采取合理有效的措施來解決債務(wù)問題，并努力重建自己的生活和信用。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。