被丈夫家暴應(yīng)立即采取措施保護自己，包括報警、就醫(yī)、尋求庇護等，同時可通過法律途徑維護自身權(quán)益。

一旦遭遇家暴，首先要確保自身安全，盡快遠離施暴者，前往安全的地方。然后立即報警，警察會出警并記錄相關(guān)情況，這是重要的證據(jù)。同時，及時前往醫(yī)院進行檢查和治療，保存好病歷、診斷證明等。

可以向當?shù)氐膵D女聯(lián)合會等組織求助，他們會提供心理支持和幫助。也可以向法院申請人身安全保護令，禁止丈夫繼續(xù)實施暴力行為。

在決定是否繼續(xù)維持婚姻關(guān)系時，要考慮自身和孩子的利益。如果選擇離婚，家暴證據(jù)將在財產(chǎn)分割、子女撫養(yǎng)權(quán)等方面對自己有利?？梢詫で舐蓭煹膸椭?，通過法律訴訟解決離婚及相關(guān)問題，依法追究丈夫的法律責任，維護自己的合法權(quán)益，讓自己擺脫家暴的困境，重新開始生活。要勇敢面對，不要容忍家暴行為的持續(xù)發(fā)生。

《中華人民共和國反家庭暴力法》第三十三條

加害人實施家庭暴力，構(gòu)成違反治安管理行為的，依法給予治安管理處罰;構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責任。

《民法典》第一千零七十九條

夫妻一方要求離婚的，可以由有關(guān)組織進行調(diào)解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。

人民法院審理離婚案件，應(yīng)當進行調(diào)解;如果感情確已破裂，調(diào)解無效的，應(yīng)當準予離婚。

有下列情形之一，調(diào)解無效的，應(yīng)當準予離婚：

(一)重婚或者與他人同居;

(二)實施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員;

(三)有賭博、吸毒等惡習屢教不改;

(四)因感情不和分居滿二年;

(五)其他導致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失蹤，另一方提起離婚訴訟的，應(yīng)當準予離婚。

經(jīng)人民法院判決不準離婚后，雙方又分居滿一年，一方再次提起離婚訴訟的，應(yīng)當準予離婚。