車禍后受傷者應(yīng)先確保自身安全，隨后尋求醫(yī)療救助。

在傷情穩(wěn)定后，可按照以下步驟尋求賠償：

1.收集證據(jù)：保留事故現(xiàn)場照片、醫(yī)療記錄、事故報告等。

2.確定責(zé)任：根據(jù)事故報告和現(xiàn)場證據(jù)，確定事故責(zé)任方。

3.聯(lián)系保險公司：向責(zé)任方的保險公司提交索賠申請，并提供相關(guān)證據(jù)。

4.協(xié)商賠償：與保險公司協(xié)商賠償金額，如無法達成一致，可尋求法律幫助。

5.法律訴訟：若協(xié)商無果，受傷者可選擇向法院提起訴訟，要求賠償。

在尋求賠償過程中，受傷者需確保提供的證據(jù)真實有效，以支持自己的索賠請求。

也要與保險公司協(xié)商時應(yīng)保持冷靜，明確表達自己的訴求。

若遇到法律難題，建議咨詢專業(yè)律師，以維護自身合法權(quán)益。

《民法典》第一千一百七十九條

侵害他人造成人身損害的，應(yīng)當(dāng)賠償醫(yī)療費、護理費、交通費、營養(yǎng)費、住院伙食補助費等為治療和康復(fù)支出的合理費用，以及因誤工減少的收入。

造成殘疾的，還應(yīng)當(dāng)賠償輔助器具費和殘疾賠償金;造成死亡的，還應(yīng)當(dāng)賠償喪葬費和死亡賠償金。