懲罰性調(diào)崗的處理需要綜合多方面證據(jù)，包括書面文件、溝通記錄、工作表現(xiàn)評估等。

1. 明確調(diào)崗的性質(zhì)和背景：首先要確定調(diào)崗是否具有懲罰性。這需要考察調(diào)崗前后的工作職責(zé)、工作條件、薪酬待遇等方面的變化。

2. 收集書面文件：包括調(diào)崗?fù)ㄖ?、勞動合同、公司?guī)章制度等。

3. 保存溝通記錄：與上級領(lǐng)導(dǎo)或人力資源部門關(guān)于調(diào)崗的溝通郵件、短信、微信聊天記錄等都應(yīng)妥善保存。

4. 提供工作表現(xiàn)評估：如果調(diào)崗是以工作表現(xiàn)不佳為理由，那么之前的工作表現(xiàn)評估結(jié)果可以作為反駁的證據(jù)。

5. 證人證言：同事的證人證言有時也能起到一定的作用。他們可以證明您在原崗位的工作情況以及調(diào)崗前后的變化。

6. 對比同崗位其他員工：了解同崗位其他員工的工作情況和待遇，如果只有您被進(jìn)行了懲罰性調(diào)崗，這種對比也能支持您的主張。

7. 尋求專業(yè)幫助：在舉證過程中，如果遇到困難或者不確定的地方，可以咨詢專業(yè)的勞動法律師，他們能夠根據(jù)具體情況提供更具針對性的建議和指導(dǎo)。

總之，要成功舉證懲罰性調(diào)崗，需要全面、細(xì)致地收集和整理相關(guān)證據(jù)，并以清晰、有條理的方式呈現(xiàn)給相關(guān)部門或機(jī)構(gòu)。

《中華人民共和國勞動合同法》 第四十六條

有下列情形之一的，用人單位應(yīng)當(dāng)向勞動者支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償：

（一）勞動者依照本法第三十八條規(guī)定解除勞動合同的；

（二）用人單位依照本法第三十六條規(guī)定向勞動者提出解除勞動合同并與勞動者協(xié)商一致解除勞動合同的；

（三）用人單位依照本法第四十條規(guī)定解除勞動合同的；

（四）用人單位依照本法第四十一條第一款規(guī)定解除勞動合同的；

（五）除用人單位維持或者提高勞動合同約定條件續(xù)訂勞動合同，勞動者不同意續(xù)訂的情形外，依照本法第四十四條第一項(xiàng)規(guī)定終止固定期限勞動合同的；

（六）依照本法第四十四條第四項(xiàng)、第五項(xiàng)規(guī)定終止勞動合同的；

（七）法律、行政法規(guī)規(guī)定的其他情形。