爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)可從多個(gè)方法入手。法律會(huì)依據(jù)未成年子女的年齡階段，按不同原則處理?yè)狃B(yǎng)權(quán)糾紛。對(duì)兩周歲以下子女，一般隨母親生活，但母親有不適宜撫養(yǎng)情況時(shí)，可隨父親生活。對(duì)于兩周歲以上未成年子女，一方有特定優(yōu)先條件可優(yōu)先考慮。已滿八周歲子女隨父或隨母生活應(yīng)考慮其意見(jiàn)。此外，還可從自身?yè)狃B(yǎng)能力、孩子生活環(huán)境等方面增強(qiáng)爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)的成功率。

一、爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)有什么方法

爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)時(shí)，需依據(jù)法律規(guī)定和實(shí)際情況多方面努力。首先，不同年齡段的孩子撫養(yǎng)權(quán)歸屬判定原則有所不同。根據(jù)法律規(guī)定，兩周歲以下的未成年子女，一般會(huì)隨母親生活。但是如果母親有下列情形之一的，可隨父親生活：一是母親患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴(yán)重疾病，子女不宜與其共同生活的；二是母親有撫養(yǎng)條件不盡撫養(yǎng)義務(wù)，而父親要求子女隨其生活的；三是因其他原因，子女確實(shí)無(wú)法隨母親生活的。

1、兩周歲以上子女的撫養(yǎng)權(quán)爭(zhēng)取

對(duì)于兩周歲以上的未成年子女，父方和母方均要求隨其生活，一方有下列情形之一的，可予優(yōu)先考慮：第一，已做絕育手術(shù)或因其他原因喪失生育能力的；第二，子女隨其生活時(shí)間較長(zhǎng)，改變生活環(huán)境對(duì)子女健康成長(zhǎng)明顯不利的；第三，無(wú)其他子女，而另一方有其他子女的；第四，子女隨其生活，對(duì)子女成長(zhǎng)有利，而另一方患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴(yán)重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜與子女共同生活的。

2、八周歲以上子女的撫養(yǎng)權(quán)爭(zhēng)取

如果子女是已滿八周歲的未成年人，父母雙方對(duì)于女隨父或隨母生活發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，應(yīng)考慮該子女的意見(jiàn)。因?yàn)榘酥軞q以上的孩子已經(jīng)有了一定的認(rèn)知和判斷能力，其意愿在撫養(yǎng)權(quán)判定中具有重要參考價(jià)值。

3、其他方面的考慮

除了上述法定情形外，還可以從自身的撫養(yǎng)能力，包括經(jīng)濟(jì)收入、居住條件等方面來(lái)證明自己能夠?yàn)楹⒆犹峁└玫纳詈统砷L(zhǎng)環(huán)境。還可以從孩子一直以來(lái)的生活環(huán)境、與自己的感情深厚程度等方面進(jìn)行舉證，以爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)。

二、如何提高爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)的成功率

要提高爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)的成功率，需要全面且細(xì)致地做好各方面的準(zhǔn)備。一是要充分展示自己的優(yōu)勢(shì)。在經(jīng)濟(jì)方面，穩(wěn)定且較高的收入能夠?yàn)楹⒆犹峁┝己玫奈镔|(zhì)生活基礎(chǔ)，包括教育、醫(yī)療、生活等各方面的保障?？梢蕴峁┕べY流水、工作證明等，證明自己有足夠的經(jīng)濟(jì)能力撫養(yǎng)孩子。

1、注重孩子的意愿表達(dá)

如果孩子已經(jīng)達(dá)到了一定的年齡，具有一定的表達(dá)能力，那么要注重引導(dǎo)孩子表達(dá)真實(shí)的意愿。可以與孩子進(jìn)行良好的溝通，尊重他們的想法，讓他們感受到自己的選擇權(quán)和被尊重。但要注意避免給孩子施加壓力。同時(shí)，可以讓孩子在法官面前適當(dāng)表達(dá)自己的意愿，這在撫養(yǎng)權(quán)判定中會(huì)起到重要作用。

2、維護(hù)良好的生活環(huán)境

具備穩(wěn)定且有利于孩子成長(zhǎng)的生活環(huán)境也是關(guān)鍵。比如居住環(huán)境安靜、安全，周邊有良好的學(xué)校、醫(yī)院等配套設(shè)施。還可以展示自己積極健康的生活方式，如無(wú)不良嗜好、社交圈子健康等，讓法官相信孩子在自己身邊能夠得到良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

3、與對(duì)方的合作與溝通

在爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)過(guò)程中，即使與對(duì)方存在爭(zhēng)議，也盡量保持理性和冷靜，通過(guò)合作的方式解決一些問(wèn)題。比如關(guān)于孩子的探視、教育等問(wèn)題，可以與對(duì)方進(jìn)行友好溝通，達(dá)成一定的共識(shí)。這不僅有利于孩子的身心健康，也會(huì)讓法官看到自己有良好的溝通能力和處理問(wèn)題的能力，從而增加爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)的成功率。

三、爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)需注意哪些事項(xiàng)

在爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)時(shí)，需要注意諸多事項(xiàng)，以確保整個(gè)過(guò)程合法、合理且有利于自己爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)。首先，要遵守法律程序。無(wú)論是通過(guò)協(xié)商還是訴訟的方式爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)，都必須嚴(yán)格按照法律規(guī)定的程序進(jìn)行。如果選擇訴訟，要按時(shí)提交相關(guān)的證據(jù)和材料，參加庭審等。

1、尊重孩子的權(quán)益

在爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)的過(guò)程中，要始終將孩子的權(quán)益放在首位。不能為了爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)而給孩子造成不必要的傷害，比如在孩子面前詆毀對(duì)方、故意設(shè)置障礙不讓對(duì)方探視孩子等。要讓孩子感受到父母的關(guān)愛(ài)和尊重，盡量減少因撫養(yǎng)權(quán)爭(zhēng)奪給孩子帶來(lái)的心理影響。

2、證據(jù)的收集與保存

證據(jù)是爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)的關(guān)鍵。要及時(shí)收集和保存有利于自己的證據(jù)，如自己的經(jīng)濟(jì)收入證明、孩子的生活照片、學(xué)習(xí)記錄等，以證明自己能夠?yàn)楹⒆犹峁┝己玫某砷L(zhǎng)條件。同時(shí)，對(duì)于對(duì)方不利于孩子成長(zhǎng)的證據(jù)，如對(duì)方的不良行為、疾病等，也要進(jìn)行收集和保存，但要注意證據(jù)的合法性和真實(shí)性。

3、避免情緒化行為

爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)往往會(huì)讓人情緒激動(dòng)，但要盡量避免情緒化的行為。在與對(duì)方溝通、協(xié)商或在庭審過(guò)程中，要保持冷靜和理智，以合理、合法的方式表達(dá)自己的訴求和意見(jiàn)。情緒化的行為不僅可能會(huì)影響自己在法官心目中的形象，還可能會(huì)加劇雙方的矛盾，對(duì)孩子造成更大的傷害。

總之，爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)是一個(gè)需要綜合考慮多方面因素的過(guò)程，要根據(jù)法律規(guī)定，結(jié)合自身實(shí)際情況，采取合理的方法和策略。在這個(gè)過(guò)程中，要始終以孩子的利益為出發(fā)點(diǎn)，遵守法律程序，注意相關(guān)事項(xiàng)。如果你在爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)過(guò)程中遇到更多復(fù)雜的法律問(wèn)題，比如撫養(yǎng)權(quán)變更的具體流程、撫養(yǎng)費(fèi)的具體計(jì)算等，可以在本站免費(fèi)問(wèn)律師咨詢(xún)解答法律問(wèn)題。