根據(jù)法律規(guī)定，協(xié)議離婚有30天的冷靜期。自婚姻登記機關收到離婚登記申請并向當事人發(fā)放《離婚登記申請受理回執(zhí)單》之日起三十日內(nèi)，任何一方反悔都可撤回申請。冷靜期屆滿后三十日內(nèi)，雙方需共同到婚姻登記機關申請發(fā)給離婚證，未申請則視為撤回申請。訴訟離婚沒有冷靜期規(guī)定。

一、離婚有幾天的冷靜期

在我國，協(xié)議離婚是有冷靜期規(guī)定的，而訴訟離婚并沒有冷靜期。根據(jù)《中華人民共和國民法典》第一千零七十七條規(guī)定，自婚姻登記機關收到離婚登記申請并向當事人發(fā)放《離婚登記申請受理回執(zhí)單》之日起三十日內(nèi)，任何一方不愿意離婚的，可以持本人有效身份證件和《離婚登記申請受理回執(zhí)單》，向受理離婚登記申請的婚姻登記機關撤回離婚登記申請，并親自填寫《撤回離婚登記申請書》。經(jīng)婚姻登記機關核實無誤后，發(fā)給《撤回離婚登記確認單》，并將離婚登記申請書及相關材料歸檔。自離婚冷靜期屆滿后三十日內(nèi)，雙方未共同到婚姻登記機關申請發(fā)給離婚證的，視為撤回離婚登記申請。

1、冷靜期的意義

設置離婚冷靜期主要是為了避免沖動離婚?，F(xiàn)實生活中，有不少夫妻是在一時沖動之下就決定離婚，而冷靜期可以讓雙方有時間重新審視婚姻，避免因一時沖動而做出讓自己后悔的決定。

2、冷靜期的具體操作

夫妻雙方自愿離婚的，應當簽訂書面離婚協(xié)議，共同到有管轄權的婚姻登記機關提出申請，并提供相關證件和證明材料。婚姻登記機關對當事人提交的證件和證明材料進行初審，初審無誤后，發(fā)給《離婚登記申請受理回執(zhí)單》。自離婚冷靜期屆滿后三十日內(nèi)，雙方當事人應當持規(guī)定的證件和材料，共同到婚姻登記機關申請發(fā)給離婚證。

二、協(xié)議離婚冷靜期的具體流程是怎樣的

協(xié)議離婚冷靜期的流程較為明確和規(guī)范。首先是申請階段，夫妻雙方自愿離婚的，應當簽訂書面離婚協(xié)議，共同到有管轄權的婚姻登記機關提出申請，并提供相關證件和證明材料?；橐龅怯洐C關對當事人提交的證件和證明材料進行初審，初審無誤后，發(fā)給《離婚登記申請受理回執(zhí)單》。不符合離婚登記申請條件的，不予受理。

1、冷靜期階段

自婚姻登記機關收到離婚登記申請并向當事人發(fā)放《離婚登記申請受理回執(zhí)單》之日起三十日內(nèi)，任何一方不愿意離婚的，可以持本人有效身份證件和《離婚登記申請受理回執(zhí)單》，向受理離婚登記申請的婚姻登記機關撤回離婚登記申請，并親自填寫《撤回離婚登記申請書》。經(jīng)婚姻登記機關核實無誤后，發(fā)給《撤回離婚登記確認單》，并將離婚登記申請書及相關材料歸檔。

2、審查和登記（發(fā)證）階段

自離婚冷靜期屆滿后三十日內(nèi)，雙方當事人應當持規(guī)定的證件和材料，共同到婚姻登記機關申請發(fā)給離婚證?；橐龅怯洐C關對當事人的離婚申請進行審查，審查內(nèi)容包括當事人的身份信息、離婚協(xié)議書、結婚證等。審查無誤后，予以登記，發(fā)給離婚證。

三、訴訟離婚是否也有冷靜期

訴訟離婚并沒有像協(xié)議離婚那樣明確的“冷靜期”規(guī)定。訴訟離婚是指夫妻一方或雙方通過向法院提起離婚訴訟來解除婚姻關系。當一方向法院提起離婚訴訟時，法院會根據(jù)案件的具體情況進行審理。

1、法院調(diào)解階段

在訴訟離婚過程中，法院通常會先進行調(diào)解。調(diào)解是訴訟離婚的必經(jīng)程序，這一過程在一定程度上類似于冷靜期。法院會通過調(diào)解，促使雙方當事人冷靜思考，妥善處理離婚涉及的各種問題，如子女撫養(yǎng)、財產(chǎn)分割等。如果雙方在調(diào)解過程中能夠達成一致意見，法院可以根據(jù)雙方的意愿制作調(diào)解書，調(diào)解書經(jīng)雙方當事人簽收后，即具有法律效力，婚姻關系解除。

2、判決階段

如果調(diào)解無效，法院會根據(jù)法律規(guī)定和案件事實進行判決。法院判決離婚的標準是夫妻感情是否確已破裂。如果法院認定夫妻感情確已破裂，調(diào)解無效的，應當準予離婚。

綜上所述，協(xié)議離婚有30天的冷靜期，這一規(guī)定旨在減少沖動離婚的情況。而訴訟離婚雖無明確冷靜期，但有調(diào)解程序。在實際生活中，無論是協(xié)議離婚還是訴訟離婚，都涉及到諸多法律問題，比如財產(chǎn)分割的具體比例、子女撫養(yǎng)權的爭奪等。如果您在離婚過程中遇到任何法律問題，都可以在本站免費問律師，我們將為您提供專業(yè)的法律解答。