保持探視權(quán)需從依法行使權(quán)利、履行義務(wù)以及應(yīng)對(duì)阻礙等方面著手。首先要依據(jù)法律規(guī)定行使探視權(quán)，明確自身權(quán)利范圍；其次要履行相關(guān)義務(wù)，比如按時(shí)支付撫養(yǎng)費(fèi)等；若遇到直接撫養(yǎng)方阻礙，可通過與對(duì)方溝通協(xié)商，協(xié)商不成可通過法律途徑解決。在行使探視權(quán)過程中要考慮孩子意愿和利益，避免對(duì)孩子造成不良影響。

一、怎么保持有探視權(quán)呢

要保持探視權(quán)，可從以下幾個(gè)方面入手。

1、依法行使權(quán)利

探視權(quán)是基于法律規(guī)定而產(chǎn)生的權(quán)利。根據(jù)《中華人民共和國(guó)民法典》等相關(guān)法律，離婚后不直接撫養(yǎng)子女的父或母，有探望子女的權(quán)利。所以要清晰了解法律賦予自己的探視權(quán)內(nèi)容和范圍，按照法律規(guī)定的方式、時(shí)間、地點(diǎn)等行使探視權(quán)。例如，法院判決每月第一、第三個(gè)周末可以探視孩子，那就嚴(yán)格按照這個(gè)時(shí)間去行使權(quán)利。

2、履行相關(guān)義務(wù)

不直接撫養(yǎng)子女的一方通常需要支付撫養(yǎng)費(fèi)。按時(shí)足額支付撫養(yǎng)費(fèi)是保持探視權(quán)的一個(gè)重要前提。如果不履行支付撫養(yǎng)費(fèi)的義務(wù)，可能會(huì)被對(duì)方以各種理由拒絕探視孩子。而且從法律和道德層面講，撫養(yǎng)孩子是父母雙方的共同責(zé)任，支付撫養(yǎng)費(fèi)也是對(duì)孩子的一種保障。

3、積極溝通協(xié)商

在行使探視權(quán)過程中，要與直接撫養(yǎng)孩子的一方保持良好的溝通。尊重對(duì)方的意見和感受，共同協(xié)商探視的具體細(xì)節(jié)。比如，孩子可能因?yàn)閷W(xué)?；顒?dòng)等特殊情況，在原本的探視時(shí)間不方便，此時(shí)就可以與對(duì)方商量調(diào)整時(shí)間。通過友好的溝通協(xié)商，能減少不必要的矛盾和沖突，有利于持續(xù)行使探視權(quán)。

4、應(yīng)對(duì)阻礙的措施

如果直接撫養(yǎng)方故意阻礙探視，不直接撫養(yǎng)方可以先嘗試與對(duì)方溝通解決。若溝通無果，可以向法院申請(qǐng)強(qiáng)制執(zhí)行。法院會(huì)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，如對(duì)阻礙方進(jìn)行批評(píng)教育、罰款、拘留等，以保障探視權(quán)的行使。

二、如何確保探視權(quán)持續(xù)有效

確保探視權(quán)持續(xù)有效，有以下要點(diǎn)需要注意。

1、建立良好的親子關(guān)系

在每次探視過程中，要注重與孩子建立深厚的感情。多陪伴孩子，了解孩子的學(xué)習(xí)、生活情況，關(guān)心孩子的身心健康。良好的親子關(guān)系能讓孩子更愿意與自己相處，也能減少直接撫養(yǎng)方以孩子不愿意為由拒絕探視的情況。例如，在探視時(shí)可以和孩子一起做游戲、讀書、看電影等，增進(jìn)彼此的感情。

2、考慮孩子的意愿和利益

隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，要尊重孩子的意愿。如果孩子在一定年齡后明確表示不愿意被探視，需要了解其原因?？赡苁且?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大、與探視方相處不愉快等。此時(shí)要根據(jù)孩子的意愿進(jìn)行調(diào)整，以孩子的利益為出發(fā)點(diǎn)。比如，如果孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)緊張，可適當(dāng)減少探視次數(shù)，但要保持與孩子的聯(lián)系。

3、遵守約定和承諾

在與直接撫養(yǎng)方協(xié)商確定探視時(shí)間、方式等內(nèi)容后，要嚴(yán)格遵守約定和承諾。如果經(jīng)常不遵守約定，會(huì)讓對(duì)方對(duì)自己產(chǎn)生不信任感，進(jìn)而可能影響探視權(quán)的持續(xù)行使。例如，約定好某個(gè)周末探視孩子，就不能隨意更改時(shí)間。

三、保持探視權(quán)需要注意什么

保持探視權(quán)有諸多需要注意的地方。

1、注意自身行為舉止

在探視孩子時(shí)，要注意自己的言行舉止。不能在孩子面前說對(duì)方的壞話，避免給孩子造成心理傷害。要為孩子樹立良好的榜樣，傳遞積極向上的價(jià)值觀。比如，不能在孩子面前抱怨生活的不如意或者發(fā)泄對(duì)對(duì)方的不滿情緒。

2、關(guān)注孩子的成長(zhǎng)環(huán)境

雖然不直接撫養(yǎng)孩子，但也要關(guān)注孩子的成長(zhǎng)環(huán)境。如果發(fā)現(xiàn)孩子的成長(zhǎng)環(huán)境不利于其身心健康，如存在虐待、忽視等情況，要及時(shí)采取措施。可以通過與對(duì)方溝通、向相關(guān)部門反映等方式解決問題，同時(shí)這也是保障自己探視權(quán)能持續(xù)發(fā)揮積極作用的一種方式。

3、適應(yīng)孩子成長(zhǎng)變化

孩子在不同的成長(zhǎng)階段會(huì)有不同的需求和特點(diǎn)。要根據(jù)孩子的成長(zhǎng)變化調(diào)整探視方式和內(nèi)容。比如，孩子小時(shí)候可能喜歡玩游戲，隨著年齡增長(zhǎng)可能更希望有一些學(xué)習(xí)上的交流或者參加戶外活動(dòng)。及時(shí)適應(yīng)這些變化，能讓探視更有意義，也有助于保持探視權(quán)。

保持探視權(quán)需要從多個(gè)方面綜合考慮和努力。無論是依法行使權(quán)利、履行義務(wù)，還是與對(duì)方溝通協(xié)商、關(guān)注孩子成長(zhǎng)等，都至關(guān)重要。在實(shí)際過程中，可能還會(huì)遇到各種復(fù)雜的問題，比如孩子的意愿突然改變、對(duì)方以新的理由拒絕探視等。如果您在保持探視權(quán)方面遇到了難以解決的問題，可以在本站免費(fèi)問律師，我們的專業(yè)律師會(huì)為您提供詳細(xì)的解答和專業(yè)的法律建議。