當(dāng)離婚后前夫說自己不正經(jīng)，這可能會(huì)給女方帶來心理上的困擾和傷害。從法律角度看，若前夫的言論構(gòu)成對(duì)女方名譽(yù)權(quán)的侵害，女方是有權(quán)利維護(hù)自身權(quán)益的。同時(shí)，也需要從溝通和心理層面去應(yīng)對(duì)這種情況。

一、離婚前夫說我不正經(jīng)了怎么辦

面對(duì)離婚后前夫說自己不正經(jīng)，首先要保持冷靜，不要被對(duì)方的言語激怒而失去理智。

1、溝通解決

可以嘗試與前夫進(jìn)行平和的溝通，了解他說這話的原因。也許是存在一些誤會(huì)，通過溝通把問題解釋清楚，消除對(duì)方的誤解。例如，如果是因?yàn)樽约汉湍硞€(gè)異性正常交往被前夫誤解，就可以向他說明情況。

2、不理會(huì)

如果溝通沒有效果，或者對(duì)方是故意詆毀，那么可以選擇不理會(huì)。畢竟已經(jīng)離婚，對(duì)方的看法不一定客觀，不要讓他的言語影響到自己的生活和情緒。專注于自己的生活，過好當(dāng)下。

3、法律途徑

若前夫的言論嚴(yán)重影響到自己的名譽(yù)和生活，比如在公開場(chǎng)合或者朋友圈等地方散布不實(shí)言論，造成了不良影響，那么可以考慮通過法律途徑維護(hù)自己的權(quán)益?？梢允占嚓P(guān)證據(jù)，如聊天記錄、證人證言等，向法院起訴要求對(duì)方停止侵害、恢復(fù)名譽(yù)、賠禮道歉并賠償損失。

二、離婚后前夫惡意詆毀我名譽(yù)怎么辦

離婚后前夫惡意詆毀自己的名譽(yù)是一種侵權(quán)行為。

1、固定證據(jù)

要及時(shí)固定前夫詆毀自己名譽(yù)的證據(jù)?？梢越仄帘４嫠谏缃黄脚_(tái)上發(fā)布的言論，或者對(duì)他在公開場(chǎng)合詆毀自己的情況進(jìn)行錄音錄像。證據(jù)是維權(quán)的關(guān)鍵，一定要保證證據(jù)的真實(shí)性和完整性。

2、要求停止侵權(quán)

可以先向?qū)Ψ桨l(fā)出書面通知，要求他停止侵權(quán)行為。如果對(duì)方是通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)布的，也可以向平臺(tái)方投訴，要求平臺(tái)采取刪除、屏蔽等措施。

3、提起訴訟

如果對(duì)方拒不停止侵權(quán)，那么可以向法院提起訴訟。根據(jù)《中華人民共和國民法典》的相關(guān)規(guī)定，公民的名譽(yù)權(quán)受法律保護(hù)，侵害他人名譽(yù)權(quán)的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)相應(yīng)的民事責(zé)任。在訴訟過程中，要積極配合法院的工作，提供充分的證據(jù)，以維護(hù)自己的合法權(quán)益。

三、如何應(yīng)對(duì)離婚后前夫的言語攻擊

應(yīng)對(duì)離婚后前夫的言語攻擊需要從多個(gè)方面入手。

1、調(diào)整心態(tài)

要認(rèn)識(shí)到前夫的言語攻擊可能是出于他自身的不滿或者其他原因，不要把他的話都當(dāng)真。保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的價(jià)值，不要因?yàn)樗难哉Z而自我懷疑。

2、設(shè)置邊界

明確告訴前夫自己的底線，不允許他進(jìn)行言語攻擊。如果他繼續(xù)這樣做，要堅(jiān)決表明自己的態(tài)度，甚至可以減少與他的接觸。

3、借助外部力量

可以向家人、朋友傾訴，獲得他們的支持和安慰。也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，緩解心理壓力。如果言語攻擊嚴(yán)重影響到自己的生活和工作，還可以向社區(qū)、婦聯(lián)等相關(guān)部門尋求幫助。

離婚后遇到前夫說自己不正經(jīng)、惡意詆毀名譽(yù)或者言語攻擊等情況，要冷靜應(yīng)對(duì)，通過溝通、法律等途徑維護(hù)自己的權(quán)益。同時(shí)，要調(diào)整好自己的心態(tài)，過好自己的生活。如果大家在離婚后還遇到其他法律問題，比如財(cái)產(chǎn)分割糾紛、子女撫養(yǎng)權(quán)問題等，都可以在本站免費(fèi)問律師，我們會(huì)為您提供專業(yè)的法律解答。