在婚姻生活中，突然萌生出離婚的想法，而且還有孩子，這無疑是一個(gè)令人糾結(jié)和痛苦的處境。相信很多人都曾在某個(gè)時(shí)刻面臨這樣艱難的抉擇，不知何去何從。

一、突然想離婚了但有孩子怎么辦

首先，如果您突然有了離婚的念頭，不要急于做出決定。需要冷靜下來，認(rèn)真思考導(dǎo)致這種想法產(chǎn)生的原因。是因?yàn)榉蚱拗g不可調(diào)和的矛盾，還是一時(shí)的沖動(dòng)和情緒？

對(duì)于孩子，這是一個(gè)需要特別謹(jǐn)慎考慮的因素。孩子的成長(zhǎng)需要一個(gè)穩(wěn)定、和諧的家庭環(huán)境。但如果夫妻關(guān)系已經(jīng)嚴(yán)重惡化，充滿爭(zhēng)吵和沖突，對(duì)孩子的成長(zhǎng)可能也不利。

在這種情況下，可以嘗試與配偶進(jìn)行坦誠的溝通?？纯词欠裼锌赡芙鉀Q導(dǎo)致想離婚的問題，為了孩子和家庭的完整共同努力。

如果溝通無果，決定離婚，那也要盡量減少對(duì)孩子的傷害。比如，在撫養(yǎng)權(quán)的問題上，要以孩子的利益為出發(fā)點(diǎn)，考慮哪一方能夠提供更好的生活和教育條件。

同時(shí)，即使離婚了，父母雙方都應(yīng)該繼續(xù)承擔(dān)對(duì)孩子的撫養(yǎng)和教育責(zé)任，給予孩子足夠的關(guān)愛和陪伴。

二、離婚后如何保障孩子的心理健康

1. 保持與孩子的良好溝通是至關(guān)重要的。要讓孩子知道，雖然父母離婚了，但對(duì)他的愛永遠(yuǎn)不會(huì)改變。

2. 盡量避免在孩子面前指責(zé)對(duì)方。父母之間的矛盾不應(yīng)讓孩子來承擔(dān)責(zé)任，更不能讓孩子對(duì)任何一方產(chǎn)生怨恨。

3. 幫助孩子建立正常的社交生活。鼓勵(lì)孩子與同齡人交往，參加各種有益的活動(dòng)，讓孩子在集體中感受到溫暖和快樂。

4. 關(guān)注孩子的情緒變化。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)情緒問題，如焦慮、抑郁等，要及時(shí)給予關(guān)心和疏導(dǎo)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。

5. 為孩子樹立積極的榜樣。父母自己要以樂觀、堅(jiān)強(qiáng)的態(tài)度面對(duì)生活，讓孩子學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)困難和挫折。

三、離婚時(shí)孩子撫養(yǎng)權(quán)的判定依據(jù)

1. 孩子的年齡是一個(gè)重要因素。通常，兩周歲以下的孩子一般隨母親生活，除非母親有不適合撫養(yǎng)的情況。對(duì)于兩周歲以上不滿八周歲的孩子，會(huì)綜合考慮雙方的撫養(yǎng)條件，如經(jīng)濟(jì)狀況、教育背景、生活環(huán)境等。八周歲以上的孩子，會(huì)尊重孩子的意愿。

2. 雙方的經(jīng)濟(jì)能力。能夠?yàn)楹⒆犹峁┓€(wěn)定的生活和良好的教育條件是重要的考量點(diǎn)。

3. 雙方的品德和生活習(xí)慣。比如是否有不良嗜好、是否經(jīng)常加班無法照顧孩子等。

4. 孩子的意愿。如果孩子能夠清晰表達(dá)自己的想法和意愿，法院在判決時(shí)也會(huì)予以考慮。

5. 雙方的家庭環(huán)境。包括家庭成員的支持、家庭氛圍等。

總之，離婚對(duì)于有孩子的家庭來說是一個(gè)重大的決策，需要慎重考慮。在處理相關(guān)問題時(shí)，要始終以孩子的利益為出發(fā)點(diǎn)，盡可能為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。