離婚對于夫妻雙方和孩子來說，往往都是一件極其痛苦的事情。當(dāng)看到孩子因為父母離婚而哭泣，那種心痛的感覺難以言表。這不僅是對孩子心靈的一次巨大沖擊，也讓作為父母的我們陷入深深的自責(zé)和無奈之中。那么，在這種艱難的時刻，我們到底應(yīng)該怎么做呢？

一、離婚看到孩子哭真難受怎么辦

首先，要理解孩子的情緒。孩子的哭泣是他們內(nèi)心痛苦和不安的表達(dá)，他們可能對未來的生活感到恐懼和迷茫。作為父母，我們需要給予他們足夠的耐心和傾聽，讓他們知道自己的感受被重視。

其次，給予孩子安全感。向孩子保證，即使父母分開了，對他的愛也永遠(yuǎn)不會改變。承諾會一如既往地關(guān)心他的生活、學(xué)習(xí)和成長，讓他明白父母的離婚不是他的錯。

然后，盡量保持孩子生活的穩(wěn)定性。盡量不改變孩子的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境和日常習(xí)慣。例如，居住地點、學(xué)校、與朋友的交往等，讓孩子在熟悉的環(huán)境中找到一些安慰。

此外，與孩子進(jìn)行坦誠的溝通。用他們能夠理解的方式，解釋離婚的原因，讓孩子明白這是父母之間的問題，而不是因為孩子的原因?qū)е碌摹?/p>

最后，鼓勵孩子表達(dá)自己的感受和想法?？梢酝ㄟ^一起畫畫、寫日記、玩游戲等方式，幫助孩子釋放內(nèi)心的情緒。

二、如何減少離婚對孩子的心理傷害

1. 父母雙方保持良好的合作關(guān)系。即使離婚了，在孩子的教育、撫養(yǎng)等問題上，也要保持一致的態(tài)度和行動，避免在孩子面前互相指責(zé)和爭吵。

2. 幫助孩子建立積極的人際關(guān)系。鼓勵孩子與親戚、朋友、老師等保持良好的聯(lián)系，讓他們在其他人那里獲得支持和關(guān)愛。

3. 培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力。教導(dǎo)孩子如何應(yīng)對生活中的變化和挫折，讓他們學(xué)會在困難面前保持堅強(qiáng)和樂觀的心態(tài)。

4. 關(guān)注孩子的心理健康。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)心理問題，如焦慮、抑郁等，要及時尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

5. 給孩子樹立正確的婚姻觀。通過自己的經(jīng)歷，引導(dǎo)孩子對婚姻有正確的認(rèn)識，讓他們明白婚姻需要經(jīng)營和付出。

三、離婚后如何重建與孩子的親密關(guān)系

1. 增加陪伴孩子的時間。工作再忙也要抽出時間陪孩子玩耍、學(xué)習(xí)、聊天，讓孩子感受到你的存在和關(guān)心。

2. 參與孩子的重要活動。比如家長會、畢業(yè)典禮、比賽等，讓孩子知道你在乎他的成長和進(jìn)步。

3. 尊重孩子的選擇和決定。隨著孩子的成長，給予他們適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，讓他們感受到被尊重和信任。

4. 與孩子共同創(chuàng)造美好回憶。一起旅行、做手工、參加公益活動等，這些美好的經(jīng)歷會加深你們之間的感情。

5. 不斷自我提升。成為一個更好的自己，為孩子樹立榜樣，讓孩子以你為傲。

總之，離婚對于孩子來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，但只要父母能夠用心去關(guān)愛和引導(dǎo)，孩子一定能夠逐漸走出陰影，健康快樂地成長。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。