遭遇家暴的女子在離婚后，面臨著前夫的糾纏和報復(fù)，身心受到嚴(yán)重傷害。她們該如何應(yīng)對，才能保護(hù)自身權(quán)益，避免再次受到傷害呢？本文將通過案例解析和法律分析，為你提供全面指導(dǎo)。

家暴行為不僅對受害者的身體造成傷害，更對她們的心理健康造成嚴(yán)重影響。離婚后面對前夫的報復(fù)，受害者往往孤立無援，身心俱疲。法律并不是擺設(shè)，受害者可以通過多種途徑維護(hù)自己的權(quán)益。

受害者應(yīng)收集證據(jù)，包括家暴記錄、就醫(yī)證明、警方記錄等，以證明自己遭受家暴的事實。這些證據(jù)將成為受害者在后續(xù)維權(quán)中強有力的支撐。

受害者可以向法院申請人身安全保護(hù)令，禁止施暴者接近自己或?qū)嵤┍┝π袨椤Ｈ松戆踩Ｗo(hù)令具有法律效力，施暴者一旦違反，將受到法律制裁。

除了法律途徑，受害者還可以尋求社會組織或社區(qū)的幫助。婦女庇護(hù)所、維權(quán)機構(gòu)等可以為受害者提供庇護(hù)、咨詢和法律援助，幫助她們擺脫困境。

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