婚姻失敗，對(duì)于任何一個(gè)女人來說都是一場沉重打擊，尤其是對(duì)于育有孩子的媽媽而言。當(dāng)夫妻關(guān)系走到盡頭時(shí)，留給她們的不僅是情感上的傷痛，還有無盡的責(zé)任和壓力。那么，三十歲離婚帶兩個(gè)孩子的媽媽應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？

一、三十歲離婚帶倆娃媽媽怎么辦

1、調(diào)整心態(tài)，做好自己

離婚后，最重要的是調(diào)整好自己的心態(tài)。要明白，離婚并不是失敗，而是一種新的開始。要相信自己，相信自己的能力，相信自己可以帶著孩子過得很好。也要做好自己的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，讓自己和孩子有一個(gè)安定的生活。

2、找回自我，重拾自信

離婚后，許多媽媽都會(huì)失去自我。她們會(huì)覺得自己一無是處，不再有價(jià)值。這時(shí)候，就要找回自我，重拾自信。可以做自己喜歡的事情，培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己變得更加充實(shí)。

3、關(guān)注孩子，盡好職責(zé)

離婚后，孩子是最需要媽媽的時(shí)候。要給予孩子更多的愛和關(guān)心，讓孩子感受到母愛。也要盡好自己的職責(zé)，給孩子一個(gè)良好的成長環(huán)境。

4、尋求幫助，不逞強(qiáng)

離婚后，一個(gè)人帶兩個(gè)孩子是很辛苦的。不要逞強(qiáng)，要學(xué)會(huì)尋求幫助。可以向父母、朋友、社會(huì)福利機(jī)構(gòu)尋求幫助。

二、三十歲離婚帶倆娃媽媽怎么增加收入

找一份全職工作：這是最直接也是最穩(wěn)定的方式?？梢愿鶕?jù)自己的專業(yè)技能和興趣，尋找一份全職工作。

兼職打工：如果全職工作時(shí)間不靈活，可以考慮做一些兼職。比如送外賣、做家教、在線客服等。

創(chuàng)業(yè)開店：如果你有創(chuàng)業(yè)能力，可以考慮開一家小店。比如咖啡店、奶茶店、便利店等。

發(fā)展副業(yè)：如果你有特長，可以發(fā)展一項(xiàng)副業(yè)。比如寫作、攝影、手工制作等。

三、三十歲離婚帶倆娃媽媽怎么找對(duì)象

參加社交活動(dòng)：可以參加一些社交活動(dòng)，比如聚會(huì)、沙龍、親子活動(dòng)等。通過這些活動(dòng)，可以認(rèn)識(shí)更多的人。

利用社交媒體：可以利用社交媒體，比如微信、微博、抖音等，拓展自己的社交圈。

征婚平臺(tái)：可以注冊(cè)一些征婚平臺(tái)，發(fā)布自己的交友信息。

通過熟人介紹：可以請(qǐng)親朋好友幫忙介紹對(duì)象。

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